Способ №1. Растопите кубик льда на своем лице
После очищения лица, возьмите кубик льда и несколько раз проведите им по коже, чтобы затянуть поры и уменьшить любое воспаление.
Способ №2. Съешьте спелый банан и протрите кожу внутренней частью кожуры
Бананы помогают нам оставаться сытыми между приемами пищи и поддерживать уровни крови в норме. Как бонус внутри кожуры содержатся ферменты, которые очищают и насыщают влагой кожу. Натрите мякотью лицо, подождите пока она станет коричневой и только тогда ополосните лицо водой. Занимает такая процедура около минуты.
Способ №3. Сделайте массаж шеи
Кровоток блокируется вместе с напряжением мышц, что оказывает сильное давление на кровеносные сосуды. Массируя затылочную часть шеи в течении минуты, вы ослабите это напряжение и воспрепятствуете высвобождению гормона кортизола, который может ингибировать выработку коллагена. Это освежит цвет вашего лица абсолютно бесплатно.
Способ №4. Начните принимать пробиотики
Приём пробиотических таблеток строит вашу иммунную систему и сохраняет правильный баланс между разными бактериями в вашем кишечнике. Обсудите приём пробиотиков с врачом.
Способ №5. Делайте прыжки на месте
Прыжки в течение 60 секунд улучшат кровообращение и повысят уровень кислорода, что благотворно скажется на обмене веществ. Прилив крови обеспечит очаровательный румянец на лице.
Способ №6. Используйте губную помаду, чтобы освежить весь макияж
Если у вас нет времени, чтобы подправить макияж с помощью разных средств, выручит любимый оттенок помады. Нанесите помаду над веками, на скулы и губы и вы в мгновение ока преобразитесь.
Способ №7. Используйте остатки кофейной гущи, смешанные с оливковым маслом, в качестве скраба от целлюлита
После того, как вы сварили и выпили чашечку кофе утром, удалите гущу с вашей кофе-машины и смешайте её с несколькими каплями оливкового масла. Получившуюся смесь втирайте в проблемные участие круговыми движениями. Это способствует увеличению кровообращения и лимфодренажу. Кофеин, содержащийся в кофе, подтягивает кожу.
Способ №8. Используйте люминайзер на внутреннем уголке глаза
Просто запустите свой чистый пальчик в люминайзер (не слишком блестящий) и нанесите средство по внутреннему углу глаза. Теплый оттенок мгновенно сольётся с кожей и придаст вам свежий вид.
Способ №9. Нюхайте эфирное масло мяты или эвкалипта
Если у вас стресс, то эти ароматы позволят вам успокоиться.
Способ №10. Ограничьте употребление сладостей
Слишком большое количество сахара в крови разрушает коллаген и эластин, что приводит к появлению тонких линий и морщин. Вместо сладкого кекса, попробуйте перекусывать семенами чиа. Чиа поглощают воду и заставляют вас чувствовать себя более сытой, добавляя массу полезных веществ в ваш рацион.
Способ №11. Пейте чай
Вместо кофе выбирайте чай с гибискусом, который способствует очищению клеток кожи лица. Благодаря регулярному чаепитию, кожа не будет выглядеть обезвоженной.
Способ №12. Используйте соевые ароматические свечи вместо парафиновых свечей
Соевые версии имеют в своём составе ароматические масла, которые способны увеличить энергию, в то время как парафиновые свечи на основе бензина могут вызывать сонливость и даже привести к проблемам кожи, например, экземе.
Способ №13. Ополаскивайте волосы яблочным уксусом
Это добавит им естественный блеск.
Способ №14. Полируйте ногти
Даже если у вас нет времени, чтобы сделать маникюр, используйте полировочную пилку, которая поможет довести ногти до совершенства. Это займет всего несколько секунд, но ногти будут выглядеть так, словно вы только что вышли из салона.
Способ №15. Подводите глаза не чёрным, а коричневым лайнером
Для дневного макияжа чёрный лайнер слишком насыщен пигментами, а вот контраст между тёмно-коричневым лайнером и белками глаз будет достаточен для того, чтобы вы выглядели так, будто спали восемь часов подряд (даже если это не так).