1. Устройте спонтанное путешествие со своими лучшими подругами
Съездите на пляж, проведите выходные в разгар зимы активно и интересно или просто возьмите свою пластиковую карту и наконец-то отправьтесь куда глаза глядят. Держим пари, что вы давно этого хотели, и даём слово, что скучно не будет.
2. Покрасьте волосы в яркий цвет
То, что вы ненавидите красить волосы или боитесь предстать в глупом виде, не имеет никакого значения. Самое важное — это острые ощущения. А их вы, безусловно, получите.
3. Сделайте короткую стрижку
Это просто волосы и они обязательно отрастут вновь.
4. Простите кого-то
Помните, что прощение важно не для другого человека, оно важно в первую очередь для вас. Даже если тот, кого вы простили, не отреагировал на это положительно, вы сами для себя поняли, что тратить энергию впустую, держа злобу, совсем ни к чему и теперь вы абсолютно свободны от этого.
5. Путешествуйте в одиночку
Посвящайте время только себе. Просыпайтесь рано — ложитесь поздно, и никогда ни о чём не жалейте.
6. Ешьте десерт на завтрак
Мы никому не скажем!
7. Победите себя физически
Пробегите марафон или запишитесь в класс по кикбоксингу. Вы станете сильнее, увереннее, жестче.
8. Говорите в общественных местах
Тост на свадьбе подруги или большая презентация на работе — это, по большому счету, одно и то же. После выполненного долга вы будете чувствовать себя удовлетворенной, как после очень хорошего секса.
9. Увольтесь с нелюбимой работы
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить дни, часы и даже годы на то, что вам совершенно безразлично. Работа должна быть как хобби, только при этом приносить доход. Найдите то, что вам по душе, и вы будете самым счастливым человеком в мире!
10. Поживите в одиночку
Ходить по квартире голой без всякой причины, устраивать беспорядок, иметь огромный личный шкаф и ложиться спать в 8 вечера — разве это не здорово?
11. Не работайте целую неделю
Какая разница?!
12. Тратьте деньги на одежду и косметику
Хотя бы пару раз в месяц не ограничивайте себя ни в чём. «Захотели — получили» (и так не единожды).
13. Заведите домашнее животное
Домашние животные дарят вам безусловную любовь и они не могут сказать неправильные вещи, когда вы расстроены.
14. Купайтесь в океане голой
Это освобождает.
15. Купите обед начинающему коллеге
Когда он (или она) станет дико успешным, то вспомнит об этом.
16. Потратьте время на составление фотоальбома
Он всегда будет с вами. Каждый раз, где бы вы ни находились, вы всегда будете смотреть на него и становиться чуточку счастливее. Эти мгновения бесценны.
17. Научитесь любить то, что не очень вам нравится
Это может относиться к докучливой соседке, например.
18. Найдите фразу или цитату, которая будет вашей личной мантрой
«Что бы ты сделала, если бы не боялась?», — говорила себе Шерил Сандберг и стала одной из самых успешных бизнес-леди Соединенных Штатов.
19. Делайте то, что пугает вас, по крайней мере один раз в год
Требование повышения, увольнение с нелюбимой работы, расставание с плохой компанией, прыжок с парашютом или дайвинг… Выбор огромен и вы никогда не пожалеете о содеянном.
20. Заплатите за ужин с мужчиной
Это отличное решение, расширяющее права и возможности женщин, в глазах хотя бы нескольких парней.
21. Попробуйте новые продукты
Особенно те, которые раньше вам не очень-то нравились.
22. Спойте в караоке
Выясните для себя любите ли вы караоке или ненавидите его.
23. Найдите своё «постоянное» место
Это может быть ресторан, бар или книжный магазин. Это одна из тех вещей, которая приходит в вашу жизнь, как друг. Вы можете наслаждаться чувством «родства» даже с неодушевленным местом и предметом.
24. Напишите письма своим любимым людям
Настоящие письма, не электронные. Используйте ручку и бумагу, чтобы излить свою душу и показать как много любимые люди значат для вас. Они сохранят эти письма и будут перечитывать их, когда им станет немного грустно.
25. Найдите хобби
Катание на лошадях, уроки тенниса или танцы?
26. Подайте резюме на рабочее место, о котором можете только мечтать
Вы никогда не знаете, что может случиться дальше.
27. Сходите на свидание с неподходящим парнем
Большинство людей, с которыми вы ходите на свидания, подходят вам по всем критериям. Но как насчет тех, чьи забавные истории и уникальный опыт могут поразить и чему-то научить? Не смотрите на лицо — смотрите в душу.
28. Попробуйте вкусное вино
Побалуйте себя бутылочкой действительно хорошего алкоголя.
29. Научитесь делать хотя бы одно блюдо в совершенстве
Даже если это самое простое домашнее блюдо на свете. Тот же борщ, например.
30. Рискуйте
Подумайте о самых успешных людях, которыми вы восхищаетесь. Все они регулярно рискуют и поначалу их идеи кажутся другим безумными, пока все не соглашаются с тем, что безумство — это их гениальность.
